10월18일 목, 어깨 관절운동댄스
페이지 정보
작성자 연세노블요양원 작성일21-10-19 17:41 조회3,511회 댓글0건관련링크
본문
오늘은 관절운동댄스로 목, 어깨 운동을 하였습니다.
일상생활에 있어 목과 어깨 움직임은 아주 중요하기 때문에 스트레칭과 근력 운동을 하였습니다.
프로그램을 통해 목, 어깨의 관절가동범위 증가와 근력 향상을 시킬수있습니다.
오늘은 관절운동댄스로 목, 어깨 운동을 하였습니다.
일상생활에 있어 목과 어깨 움직임은 아주 중요하기 때문에 스트레칭과 근력 운동을 하였습니다.
프로그램을 통해 목, 어깨의 관절가동범위 증가와 근력 향상을 시킬수있습니다.
