10월18일 목, 어깨 관절운동댄스

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작성자 연세노블요양원 작성일21-10-19 17:41 조회4,567회 댓글0건

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오늘은 관절운동댄스로 목, 어깨 운동을 하였습니다.

일상생활에 있어 목과 어깨 움직임은 아주 중요하기 때문에 스트레칭과 근력 운동을 하였습니다.

프로그램을 통해 목, 어깨의 관절가동범위 증가와 근력 향상을 시킬수있습니다.


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