오늘은 여가 프로그램으로 마사지를 하였습니다.

자가 마사지 영상을 따라하시면서 손 혈자리를 마사지 하셨습니다.

생활 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 맨손 마사지로 자유로운 움직임을 통하여 즐거움과 건강을 증진시키는 여가활동입니다.