오늘은 신체기능 훈련으로 전신 관절 9988 체조를 하였습니다.

전신 관절을 능동적으로 운동해보는 시간을 가졌습니다.

프로그램을 통해 관절가동범위 유지및 증가와 근력을 향상시킬 수 있습니다.