오늘은 여가 프로그램으로 스포츠 활동을 하였습니다.

다함께 힘뇌체조 영상을 보며 근력운동을 따라하셨습니다.

프로그램을 통해 어르신의 근력 및 기능 저하를 예방하고 규칙적인 운동을 통해 어르신들의 신체기능 유지 및 향상시킬 수 있습니다.