오늘은 여가프로그램으로 스포츠 활동인 앉아서 체조를 진행하였습니다.

아모르 파티에 노래에 맞춰 앉아서 체조를 하였고 어르신들께서 적극적으로 즐겁게 따라하였습니다.

노래가 나오니 몸이 저절로 움직이는건 누구나 똑같나봅니다.^^

간단한 체조로 신체 가동범위를 늘릴 수 있었습니다.